Yoga na minha vida

Pra quem tá chegando agora, sou praticante e tbm instrutora de yoga, esse foi meu último dia de aula do curso para formação e aprimoramento em yoga - setembro/2021. 

Sou praticante há uns 9 anos, mas foram nesses 2 anos de curso que tive a base para que eu pudesse ser instrutora e ajudar as pessoas. Só para vcs terem uma ideia, o yoga está em minha família desde 1947.  Veio da família materna e permanece por gerações.  

Hoje tb sou graduanda em Jornalismo e exploradora do corpo, da arte, do movimento, da espiritualidade e do bem estar. 

🧘🏽‍♀️🤍